EssenSiel :
pour maintenir sa forme, améliorer sa condition physique, découvrir de nouvelles activités ou se détendre.
pour maintenir sa forme, améliorer sa condition physique, découvrir de nouvelles activités ou se détendre.
Pratiquez avec un professionel une activité physique ludique et adaptée à vos capacités, vos besoins et vos envies dans une ambiance conviviale.
Tous les vendredis de 9h à 10h à Bulgnéville
(au siège de la communauté de communes)
Modalités :
36 séances d'1 heure.Coût pour la totalité du programme :
Pour 15 inscrits : participation de 30€ par personne
Pour 10 inscrits : participation de 45€ par personne
Sur inscription, places limitées.
Cycles d'activités choisis par le groupe : atelier équilibre, activité fitness, Pound Fit, Renforcement musculaire, Circuit training, Marche Nordique adaptée, CrossFit, Dans sur chaise, Pilate...
|
Renseignements et inscirption :
Groupe associatif Siel Bleu,Aurélie Poulain : 06.36.37.35.51 aurelie.poulain@sielbleu.org |
 |
Programme mis en place grâce au soutien de la CARSAT Nord-Est et de la Communauté de Communes Terre Eau
